Krzyh sog duchowy. Monster rozumiem, bez obrazy ale z pewnością jesteś kolejnym przykładem drewniaka na boisku ? jeśli tak to pamiętaj, że 15 lat dopiero masz. Rozwijasz się jeszcze, i to i swoje ruchy rozwiniesz :)
Witaj Amadi. Operację tarczycy miałam w wieku 22lat. To było 15 lat temu a ja sądziłam, że siłownia to taki klub dla pakerów i kobitka nie ma tam wstępu. Wolałam napierniczać aeroby do 3 godzin dziennie i nic poza tym. Pamiętam, że po operacji byłam bardzo słaba, ale, że ja jestem w gorącej wodzie kompana to już po trzech tygodniach łaziłam po [...]
[...] wpadl mi MD w lapy i tam bylo cos takiego Kwas 4-hydroksybutanowy (GHB) zwany inaczej pigułą gwaltu jest silnie anaboliczna substancja, stosowana przez kulturystow juz ok 15 lat temu. Preparat jest dopuszczony do stosowania w leczeniu narkolepsji, ale tez przepisuje sie go takze w przypadkach chronicznego zmeczenia i alkoholizmu. (...) Włoscy [...]
ja ogolnie mam jakies problemy ze sciegnami. Pamietam ze kiedys za malolata nagle ktoregos dnia nie moglem wyjsc po schodach i rodzice jezdzili ze mna po lekarzach. Cos bylo z kolanami i prawie nie moglem chodzic ale to bylo tak dawno temu ze ani rodzice ani tymbardziej ja nie pamietamy co dokladnie mi bylo a wszelka dokumentacja itd poginela. [...]
w życiu nic nie nadrobisz . Jeden zaczynał mając 15 lat drugi zaczynał mając 26 lat i ci i ci walczą zawodowo w największych organizacjach na świecie . Trenuj systematycznie , nie narzucaj sobie zbyt dużo , jeśli unikniesz kontuzji i urazów i jeśli zostaniesz przy tym sporcie masz duże szanse zostać zawodowcem .
JDS trenował capoeirę w wieku ~15 lat, bodajże sam tak mówił. http://www.mmasportcenter.net/2010/03/31/video-junior-dos-santos-entrenando-capoeira/ Ciężko powiedzieć, jak 'poważnie'. Ale sądząc po tym ja zgadywałbym że JDS za młodu trenował sobie różne rzeczy, a w w wieku tych 21 lat wskoczył na 'poważne' obroty z BJJ, potem boksem itd. [...]
[...] tak, tak na pewno. Jeżeli porównujesz apteke do undera to gratuluje. Akurat jadłem to i to. A czego się spodziewałem to ja dobrze wiem. Bo towar nie wcinam od dziś, tylko od 15 lat się tym bawię, więc chyba więcej od ciebie. Poza tym alpha to już nie ta sama alpha co kiedyś. I kolejna sprawa to moje zdanie, to jest forum i ch** ci do tego.
Kittie, zrobie w weekend malakserem, bo noz do miesa mam niemozebnie tepy ;-) jak wyjdzie jadalne, to wejdzie na stale do michy %-) Dotka, ja przyznam szczerze, ze jestem zasjkoczona. Przeciez kobiety terazmaja wiecej wolnosci i rownouprawnienia niz nawet 10-15 lat temu...
[...] i odstresowuje łeee, rano? ja to jak prawdziwy facet, potem się przespać muszę, więc rano odpada:-D poza tym jak jest Młody w domu to zawsze partyzantka jest, bo on ma jakiś trzeci zmysł, zawsze gdzieś łazi, albo skądś wróci:) partyzantka najlepiej <3 Tiaaa, ale mój Młody ma 15 lat, ileż można się partyzancić? jeszcze troche i się wprowadzi :-P
Cortez, przyznam, że zestawienie kicka, MT i bjj z ninjutsu brzmi zabawnie Ale dobrze, że pierwszy trop był słuszny 1. Którą z tych sztuk polecilibyście 15-latkom? Jak powiedziałeś. MMA, BJJ, MT, kick, co Ci się podoba 2. Czy brazylijskie Ju-Jutsu sprawdza się w "ulicznych sytuacjach"? Każdy kontaktowy styl się sprawdza. Tym [...]
Nie no ja i tak bym nic nie atakował raz ze 15 lat dwa ze siostra qmpla ... A i tak był strach w oczach ziomka jak mu powiedziałem ze chyba spie u niego bo furą przyjechałem a po pijaku nie jeżdżę ... koniec konców musiałem wziać taksówke ;] Zmieniony przez - Danielos40 w dniu 2008-08-17 11:45:08
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Zamówiłem sobie : Do uzupełnienia diety.. i mam pytanie, czy można to brać w wieku prawie 15 lat? ;) Zmieniony przez - superblake w dniu 2014-06-08 22:27:22 Nie można brać . Na mase polecam owsianke + jajka , tańsze i lepsze od gainerów. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-06-09 07:12:52
Ćwiczyłem u kolegi na atlasie, kiedy miałem 14 lat ale efekty były słabe. Za młody. Ćwiczyłem z pół roku. Ćwiczyłem regularnie kiedy miałem 15 lat ( 2008 rok) ale efekty były mizerne , byłem po prostu za młody :) Ćwiczyłem z pół roku-8 miech. Nie pamiętam dokładnie. Odłożyłem siłownie na rok, żeby nabrać masy i ogólnie urosnąć od początku 2010 [...]
Jak miałem 15 lat też szalałem bo chciałem tatuaż, tylko rodzice mi nie pozwolili, powku*w*ałem sie torche i mi przeszło. Teraz mam 19 lat i się ciesze ze takiej glupoty nie zrobilem. Wszystko się znudzi...
[...] nie ma takiego chwytu, niestety . King, co można by jeść by wzmocnić stawy? Niestety suple nie wchodzą w grę.. Jakieś witaminki? Bo jednak wchodzę na ciężary 80kg+, a mam 15 lat bic, chyba limit jest. Na poprzednich zawodach wystartowało paru "strong manów" (by zabłysnąć przed dziewczynkami) którzy nie wycisnęli ani razu na płaskiej [...]
Igor,Czarnuch,Mysli,ZeJestCwany,ZarazGoTuObgadamySPAM
